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■ 生食

更新日：2007/10/08(Mon) 23:06 [修正・削除] [管理者に通知]
生食(センシク)とは、火を加えず生で食べる食事という意味で、これに対して火を通して食べる食事のことを火食(カシク)と言います。

■ 月桃

更新日：2007/10/08(Mon) 10:59 [修正・削除] [管理者に通知]
月桃は、虫除け、殺菌、防カビ効果やポリフェノールを多く含んでおり、暮らしや美容・健康によい沖縄のハーブです。沖縄では古くから防虫・防カビ・防腐・殺菌などに月桃が重宝されてきました。

■ 手首の腱鞘炎

更新日：2007/10/08(Mon) 03:05 [修正・削除] [管理者に通知]
腱鞘炎の原因、それは間接を使いすぎることで腱と腱鞘間の摩擦による炎症です。腱鞘が炎症を起こし、腱が腱鞘の中をスムーズに通ることが出来なくなった状態です。

■ 虫垂ガン

更新日：2007/10/07(Sun) 21:06 [修正・削除] [管理者に通知]
日本では症例が少なく、特殊なガンといえる虫垂ガン。腫瘍の判別も困難で、虫垂炎の炎症と診断されて、虫垂ガンと手術で回復して初めてわかる場合が多いガンです。

■ サジー

更新日：2007/10/07(Sun) 19:57 [修正・削除] [管理者に通知]
「サジー」は最近注目の果実で、モンゴルの砂漠や高山等のきびしい気候の中でも生き抜く程、生命力が強く、栄養素をたっぷり蓄えている特徴がサジーにはあります。

■ にきび原因

更新日：2007/10/07(Sun) 18:15 [修正・削除] [管理者に通知]
にきびは誰にでもできるちょっとしたトラブルのように言われがちですが、本当はとても辛く、真剣に、にきびに悩んだことのある人は本当に多いと思います。

■ 視力矯正手術

更新日：2007/10/06(Sat) 09:26 [修正・削除] [管理者に通知]
近年、視力の落ちた人でも視力を回復することができるという視力矯正手術（視力回復手術）が注目を集めてきています。聞き慣れないこの「視力矯正手術」ってどんなものなのでしょうか？

■ エゴマ油

更新日：2007/10/06(Sat) 08:11 [修正・削除] [管理者に通知]
エゴマ油は、αリノレン酸を多く含み、ダイエットに、花粉症・アトピーなどのアレルギー症状の緩和、体質改善にと注目を浴びています。

■ 韃靼そば

更新日：2007/10/06(Sat) 02:24 [修正・削除] [管理者に通知]
健康ブームの中、今、中高年に人気の韃靼そば。韃靼そばは、そば特有の栄養成分ルチンが普通のそばに比べて約１００倍も多く、ビタミン、ミネラルもたっぷり含まれています。

■ 脳貧血

更新日：2007/10/05(Fri) 21:36 [修正・削除] [管理者に通知]
ずっと長い時間立ち続けていると目の前が真っ暗になり、気づくと倒れていることがあります。「脳貧血」これをまたは「起立性低血圧」と呼びます。

■ 黒砂糖

更新日：2007/10/05(Fri) 14:40 [修正・削除] [管理者に通知]
近年、自然健康食品として注目されている黒砂糖(黒糖)。黒砂糖は、日本一のご長寿県として知られる沖縄では、おやつやお茶請けに出されるほどポピュラーな食べ物です。

■ イチョウ葉

更新日：2007/10/05(Fri) 11:23 [修正・削除] [管理者に通知]
イチョウ葉は、ヨーロッパでは医薬品として痴呆症やめまい・耳鳴りの薬。日本では健康食品として、痴呆（ボケ）、目の疲れ等に効くとして知られています。

■ バランスボールの使い方

更新日：2007/10/05(Fri) 08:17 [修正・削除] [管理者に通知]
健康を保つ運動の一つとしてバランスボールを使用するという方法があります。バランスボールとは、世界中のあらゆる国で愛用されている健康グッズのことをいいます。

■ クコの実

更新日：2007/10/04(Thu) 14:23 [修正・削除] [管理者に通知]
クコの実（枸杞）といえば思わず中国漢方と結びついてしまいますが、実のところ、クコの実は確かに漢方に使われています。クコの実が体に良いことは、一度はどこかで耳にしたことがあるでしょう。

■ がごめ昆布

更新日：2007/10/03(Wed) 20:57 [修正・削除] [管理者に通知]
がごめ昆布は、北海道南部の東海岸、津軽海峡沿岸にのみ分布する多年生の褐藻です。成長すると、長さ2m、幅20〜50cmほどになり、寿命は4〜5年と言われています。

■ イチョウ葉

更新日：2007/10/03(Wed) 17:36 [修正・削除] [管理者に通知]
イチョウ葉は驚くことに20以上のフラボノイドを持っているそうです。そのためかイチョウ葉は健康に関しては名高い植物と知られており、脳の血管などをしなやかにする効果も備えています。

■ だったんそば茶

更新日：2007/10/02(Tue) 17:57 [修正・削除] [管理者に通知]
だったんそば茶は、そば特有の栄養成分ルチンが、普通のそばの約１００倍、ビタミン・ミネラルもたっぷり含んだ健康茶です。

■ 羅漢果

更新日：2007/10/02(Tue) 12:05 [修正・削除] [管理者に通知]
羅漢果(ラカンカ)は、中国広西省桂林の山岳地帯だけに生育するウリ科の多年生宿根植物の果実です。天然の甘味料、羅漢果(ラカンカ)で、あなたのダイエットと健康をサポート！

■ 猫アレルギー

更新日：2007/10/01(Mon) 23:09 [修正・削除] [管理者に通知]
愛らしい動物である猫、ペットとして家庭で可愛がる人も少なくありません。しかし、猫を飼っていながらも猫アレルギーに発症して辛い思いをしている人も少なくは無いのです。

■ シルクパウダー

更新日：2007/10/01(Mon) 21:00 [修正・削除] [管理者に通知]
シルクパウダーはサプリの世界では美と健康を2足のわらじとして活躍しているサプリメントです。シルクパウダーはその名前のとおりパウダー状ですから体内への吸収効率もいいというオマケつきなのです。

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